Gönderen Konu: Saç ekimi yaptıran ve bu saçları dökülmeyen var mı?(4 5 yılda)  (Okunma sayısı 4269 defa)

Eren009

  • Aktif Üye
  • Jr. Member
  • *
  • İleti: 88
  • Saç ekimi sonuçları
Arkadaşlar herkese iyi günler dilerim. Ben de burdaki çoğu kişi gibi saç dökülmesi ve seyreklikten muzdaribim. Amacım kimsenin moralini bozmak değil lütfen yanlış anlamayın beni. Konunun hassasiyetini bizim gibiler bilir zaten. Amacım olaya tamamen objektif ve gerçekçi yaklaşmak. Ben 29 yaşındayım ve saç ekimi yaptırmayı düşünüyorum.
Çok yakın bir arkadaşım da 3 sene önce ekim yaptırdı. Saç ekimi yaptıran bir kaç arkadaşım daha var ve onları da takip ediyorum. Ancak birisi hariç nerdeyse hepsinin saçları 3 sene olmadan seyreldi ve diken diken saç görüntüsü oluştu. O birisi hariç dediğim arkadaşım da finasteride (ekimden beri yani 5 yıldır) ve minoksidil (10 yıldır) kullanıyor. Saçları gerçekten gür ve güzel görünüyor. Ancak diğer ekim yaptıran tanıdıklarımda ve forumda da araştırdığımda koray erdoğana bile ekim yaptıran insanlarda en fazla 3 yılda saçlarda diken diken saç görüntüsü ya da tekrar seyrelme oluyor.
Bu konuyu kimse bizim kadar ciddiye almadığı için herkes "Ekilen saç dökülmez" cümlesini söylüyor ama biraz araştırma yapan herkes bunun doğru olmadığını bilir. Umarım düşüncelerimi yanıltacak birileri vardır. Yani sizce finasteride ve minoksidil olmadan ekilen saçları 10 yıl gibi bir süreçte korumak mümkün mü; prp, mezoterapi, eksozom tedavileri gibi mesela? Ya da bu forumda ekim yaptıran ve uzun dönemde (en az 4 5 yıl) bu saçlarını koruyabilen var mı acaba?
(Tekrar bu başlığı açtım ikinci kez görenler kusura bakmayın.)

Enes Ernim

  • Aktif Üye
  • Sr. Member
  • *
  • İleti: 335
  • Saç ekimi sonuçları
Ekilen saçta dökülebilir dökülmez diye bir kaide yok. Finasteridi sürekli kullanmak lazım yoksa sonu seyrelme-dökülme.(istisnalar kaideyi bozmaz.)

Eren009

  • Aktif Üye
  • Jr. Member
  • *
  • İleti: 88
  • Saç ekimi sonuçları
Finateride'in de yan etkileri korkutuyor. Ekim desen 3 4 senelik bir olay. Sanırım protez saç düşüneceğim.

alfonzomontana

  • Aktif Üye
  • Sr. Member
  • *
  • İleti: 266
  • Saç ekimi sonuçları
Benim saçlarım dökülmedi. 2. Seansa girdim doktor bile saçlarına iyi bakmışsın dedi.

Konum çok ilgi görmedi çünkü finasteride yamanan, adı sanı şanı şöhreti yerinde olan ekim merkezleri finsiz işlem yapamıyor. %40lık başarıyı fin sayesinde ayıklayabiliyorlar.

Ekim merkezlerinin taklacı güvercinleri belli başlı merkezlerin ekimi olunca şam şeytanı gibi orada bitiveriyor.

Millet ikinci Ekim diye g**nü yırtarken finasteridci merkezlerin konuları hortluyor. Konumun silinmesini talep ettim ama mod. görmedi galiba (:

İşin aslı şu ekilenler saç kalitene bağlı dökülebilir de dökülmeyebilir de. Ben 5 sene önce ektirdim en ufacık fire bile yok. Konuyu inceleyebilirsin.

İlk Ekim öncesi sonrası Fin kullanmadım alkolle sigaraya hiç ara vermedim. Sonuçtan memnunum inşallah ikincisinden de memnun olurum.

Erkaneren34

  • Aktif Üye
  • Full Member
  • *
  • İleti: 111
  • Saç ekimi sonuçları
Çevremde 5-6 sene önce saç ektirip en ufak bir dökülmesi olmayan çok insan var. Ve bunların en önemli özelliği Finasteride ya da minoksidil türevi ilaçları hiç kullanmamamış olması. Ama Finasteride ve minoksidil kullanarak Ekim yaptırmış ve daha sonra bu ilaçları bırakmış, bıraktıktan sonra da ekilen saçlar da dahil saçları dökülmüş onlarca konu başlığını da bu sitede görebilirsin. Kimse kusura bakmasın burda herkes gerçekleri duymak istiyor. Evet Finasteride ve minoksidil saçları koruyor, dökülmeyi önlüyor hatta verteks bölgesinde saç bile çıkarıyor. Ama yan etkisi “kalıcı” sorunlara yol açabiliyor. Ayrıca bu ilaçları bırakınca saçlar dökülüyor.

Şimdi kararı siz verin.

Yusuf333

  • Aktif Üye
  • Hero Member
  • *
  • İleti: 2036
  • Saç ekimi sonuçları
Buradaki iddialara bilimsel olarak net cevap vereceğim.

Ekilen saçlar dökülür mü? Bu soru duruma göre değişir, hem evet hem hayır. Hayır eğer ki DHT'ye karşı dirençli at nalı kısmından alınırsa. Bu ince şerit NW7 dahi kalır (bakınız Süleyman Soylu) ve buradan aktarılan saçlar dökülmez.
Evet, çünkü bu incecik şeritten çıkarılacak greft sayısı yetersiz kalabilir. O yüzden DHT'ye biraz daha dirençli ama dökülebilen biraz daha üst kısımlardan alınır. (NW6'da kalan, NW7'de dökülen yer) İşte ekim sonrası finasteride önerilmesinin sebebi de budur. NW7'ye giderseniz ve o şüpheli yerlerden greft alınırsa ekilenler dökülebilir.

Diken dikenlerden kastın anladığım kadarıyla şu : Saç ekimi yaptırdın. O saçlar dökülmüyor ama diğer saçlar (mevcut saçlar) dökülüyor çünkü saç ekimi yaptırman saç dökülmeni durdurmaz. Saç ekimi mevcut saçlara göre yapıldığı için ve mevcut saçlar da korunmadığı için ortaya abes görüntüler kalıyor. (ön bir şerit, arkası bom boş ya da adacıklar gibi kötü görüntüler kalıyor.)

Finasteride olmadan ekim yapılır mı? Genelde önerilmez ama 40'lı yaşlarınıza çok az seyreklikle gelmişseniz ve saç mikroskobuyla analiz sonrası minyatürleşmiş saçlarınız da yoksa saç dökülmeniz stabilleşmiş anlamına gelebilir. O zaman ektirebilirsiniz. Ama 20'li, 30'lu yaşlarda açıklığınız da kayda değerse o zaman hayır, mevcut dökülme stabil hale getirilmeden ekim yapılmamalı.

PRP, Mezo, Eksozom gibi tedaviler işe yarar mı? Eğer kök sebep olan DHT'nin etkinliğini düzenlerseniz destekleyici tedavi olarak işe yarar. Bu ürünler iğneli işlemler olduğu için hem saçı besler hem de kanlanma sağlanır. Ama DHT kök sebep çözülmezse saçlar bu faydaları alsa da DHT sonunda o saçı minyatürleştirir.

Forumda bir çok örnek var saç ektirip yıllar sonra saçlarını muhafaza etmiş. Bunların ortak özelliği genelde DHT kök sebebini kaldırmış olanlar. Bir çok da örnek var ilk ekimden 4-5 sene sonra 2. ekim kovalayan.

Erkaneren bey'in dediği gibi 5-6 sene önce saç ektirip ufak bir dökülmesi olmayan insanlar olabilir mi? 30'lu yaşlarından sonra açıklığı da azsa ektirip yıllar boyu fin'siz bir şekilde saçlarını kullanabilirler. Ama bu saçlarının dökülmediği anlamına gelmiyor. Sadece daha az agresif seyrediyor olabilir. Saç dökülmesi ömürlük bir süreçtir, şifası yoktur ama herkeste şiddeti farklıdır.
Peki fin ya da min kullanan kişiler bu ilaçları bıraktığında saçlar dökülür demiş. Doğru mu? Fin DHT'yi 5-alfa reduktaz (5-AR) enzimini bloklayarak saçları DHT'nin minyatürleşmesinden korur. Bu ilacı almazdığınızda 5-AR enzimi DHT sentezine devam edecek (tip 2 detaylarına girmiyorum) ve tekrar dökülme devam edecektir. Dökülen saçlar da mevcut saçlar olacaktır. Ekilenler üstte belirttiğim şekilde dökülür/dökülmez.
Yani evet bu ilaçları bırakınca mevcut saçlarınız dökülecektir. Tıpkı dişinizi 30 yıl fırçalayalım 1 yıl fırçalamadığınızda dişlerinizin zarar göreceği gibi. Saç dökülmesini geciktirirsiniz ama "şifa" edemezsiniz. Fin'i bıraktığınızda o zamana kadar hiç kullanmasanız ne olurdu? Ha işte o duruma gelirsiniz.

Bu kadar fin lafı geçti. Peki gerçekten "kalıcı" sorunlara yol açabilir mi? Evet, inanılmaz düşük bir ihtimalle "PFS" (post finasteride syndrome) görülüyor. Çok nadir görülen bir durumdur. Zaten bu ihtimali daha da düşürmek için doktor kontrolü ile reçeteli alınmalıdır. Doktor hormonal değerlerinizi, psikolojinizi ve aile geçmişinizi değerlendirecektir.
Onun dışında literatürde yan etki oranı %2-3 bazılar 4 olarak buluyor. Bunların bir kısmı placebo grubu. Yani en kötü ihtimalle 100 kişiden 96'sı yan etki görmüyor. İlgili makalelerin linkini bırakıyorum.

Finasteride yan etki makalesi : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3481923/ ve https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40127098/
PFS ile ilgili makale : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7253896/
  • Ekim Tarihi: Umarım hiçbir zaman
  • Yaşınız 30
  • Medikal Tedavi 1 mg propecia/gün (finasteride) ve %5 regaine köpük/gün (minoxidil)
Saç ekimi her zaman son çare olarak yapılmalıdır. Amacım bu kirli endüstride, duygusal olarak kandırılmaya açık gençlere katıksız doğruyu söylemek.

Saç ekimi yaptırmayı düşünüyorsan bu makeleyi oku, özellikle gençsen :
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=41239.new#new

okan tanın

  • Aktif Üye
  • Jr. Member
  • *
  • İleti: 72
Merhaba. Saç naklinde nakledilen saçların tekrar dökülme ihtimali var mıdır . Bunun için saç kaybı nedenlerinin net belirlenmesi gerekir. AGA (Androgenetic alopesia) da donör bölgesindeki follüküler ünitler Donör Dominans hipotezine göre dökülmeye dirençli (DHT dirençli yapılar) olduğu için senil alopesi dışında dökülme çok beklenmez. Burda krtitik nokta donör bölgesinin doğru seçilmesidir ve anatomik sınırları belirlidir. Donör alan dışına çıkıldığı zaman abiyane tabirle ölü doku ekilmiş olur. CLUSTER toplamalarda oksidatif stress artacağı için saç folükülünün canlılığını sağlayan mikrodoku travmatize olursa büyüme gerçekleşmez.

1-DONÖR ALAN DOĞRU SEÇİLMESİ
2-DOĞRU ENDİKASYONA SAÇ EKİLMESİ
3-İŞLEM SIRASINDA GREFT (fOLLÜKÜLER ÜNİTLERİN ZARAR GÖRMEMESİ )

Bu zincir sağlandığı takdirde nakledilen saçşarda dökülme çok görülmez.


Dr.Okan


Oneeyse11

  • Aktif Üye
  • Yeni üye
  • *
  • İleti: 15
  • Saç ekimi sonuçları
Buradaki iddialara bilimsel olarak net cevap vereceğim.

Ekilen saçlar dökülür mü? Bu soru duruma göre değişir, hem evet hem hayır. Hayır eğer ki DHT'ye karşı dirençli at nalı kısmından alınırsa. Bu ince şerit NW7 dahi kalır (bakınız Süleyman Soylu) ve buradan aktarılan saçlar dökülmez.
Evet, çünkü bu incecik şeritten çıkarılacak greft sayısı yetersiz kalabilir. O yüzden DHT'ye biraz daha dirençli ama dökülebilen biraz daha üst kısımlardan alınır. (NW6'da kalan, NW7'de dökülen yer) İşte ekim sonrası finasteride önerilmesinin sebebi de budur. NW7'ye giderseniz ve o şüpheli yerlerden greft alınırsa ekilenler dökülebilir.

Diken dikenlerden kastın anladığım kadarıyla şu : Saç ekimi yaptırdın. O saçlar dökülmüyor ama diğer saçlar (mevcut saçlar) dökülüyor çünkü saç ekimi yaptırman saç dökülmeni durdurmaz. Saç ekimi mevcut saçlara göre yapıldığı için ve mevcut saçlar da korunmadığı için ortaya abes görüntüler kalıyor. (ön bir şerit, arkası bom boş ya da adacıklar gibi kötü görüntüler kalıyor.)

Finasteride olmadan ekim yapılır mı? Genelde önerilmez ama 40'lı yaşlarınıza çok az seyreklikle gelmişseniz ve saç mikroskobuyla analiz sonrası minyatürleşmiş saçlarınız da yoksa saç dökülmeniz stabilleşmiş anlamına gelebilir. O zaman ektirebilirsiniz. Ama 20'li, 30'lu yaşlarda açıklığınız da kayda değerse o zaman hayır, mevcut dökülme stabil hale getirilmeden ekim yapılmamalı.

PRP, Mezo, Eksozom gibi tedaviler işe yarar mı? Eğer kök sebep olan DHT'nin etkinliğini düzenlerseniz destekleyici tedavi olarak işe yarar. Bu ürünler iğneli işlemler olduğu için hem saçı besler hem de kanlanma sağlanır. Ama DHT kök sebep çözülmezse saçlar bu faydaları alsa da DHT sonunda o saçı minyatürleştirir.

Forumda bir çok örnek var saç ektirip yıllar sonra saçlarını muhafaza etmiş. Bunların ortak özelliği genelde DHT kök sebebini kaldırmış olanlar. Bir çok da örnek var ilk ekimden 4-5 sene sonra 2. ekim kovalayan.

Erkaneren bey'in dediği gibi 5-6 sene önce saç ektirip ufak bir dökülmesi olmayan insanlar olabilir mi? 30'lu yaşlarından sonra açıklığı da azsa ektirip yıllar boyu fin'siz bir şekilde saçlarını kullanabilirler. Ama bu saçlarının dökülmediği anlamına gelmiyor. Sadece daha az agresif seyrediyor olabilir. Saç dökülmesi ömürlük bir süreçtir, şifası yoktur ama herkeste şiddeti farklıdır.
Peki fin ya da min kullanan kişiler bu ilaçları bıraktığında saçlar dökülür demiş. Doğru mu? Fin DHT'yi 5-alfa reduktaz (5-AR) enzimini bloklayarak saçları DHT'nin minyatürleşmesinden korur. Bu ilacı almazdığınızda 5-AR enzimi DHT sentezine devam edecek (tip 2 detaylarına girmiyorum) ve tekrar dökülme devam edecektir. Dökülen saçlar da mevcut saçlar olacaktır. Ekilenler üstte belirttiğim şekilde dökülür/dökülmez.
Yani evet bu ilaçları bırakınca mevcut saçlarınız dökülecektir. Tıpkı dişinizi 30 yıl fırçalayalım 1 yıl fırçalamadığınızda dişlerinizin zarar göreceği gibi. Saç dökülmesini geciktirirsiniz ama "şifa" edemezsiniz. Fin'i bıraktığınızda o zamana kadar hiç kullanmasanız ne olurdu? Ha işte o duruma gelirsiniz.

Bu kadar fin lafı geçti. Peki gerçekten "kalıcı" sorunlara yol açabilir mi? Evet, inanılmaz düşük bir ihtimalle "PFS" (post finasteride syndrome) görülüyor. Çok nadir görülen bir durumdur. Zaten bu ihtimali daha da düşürmek için doktor kontrolü ile reçeteli alınmalıdır. Doktor hormonal değerlerinizi, psikolojinizi ve aile geçmişinizi değerlendirecektir.
Onun dışında literatürde yan etki oranı %2-3 bazılar 4 olarak buluyor. Bunların bir kısmı placebo grubu. Yani en kötü ihtimalle 100 kişiden 96'sı yan etki görmüyor. İlgili makalelerin linkini bırakıyorum.

Finasteride yan etki makalesi : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3481923/ ve https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40127098/
PFS ile ilgili makale : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7253896/
alakası yok donör saçlarıyla tepe saçları aynı genetiktir dökülen tepedeki saçlar dht nin tepeye daha çok etki edip ense bölgesine etkisi çok az olmasıdır senin bahsettiğin biraz yukarıdan alınan köklerde dht nin daha fazla etki ettiği yer zaten profesyonel merkezlerde oradan alım yapmazlar

Kdbruyne

  • Aktif Üye
  • Yeni üye
  • *
  • İleti: 9
  • Saç ekimi sonuçları
Ekilenler bal gibi de dökülüyor ve bu konuda kimse bir garanti veremez.Ben ektirdim ve ekilenler de bariz dökülme var ilk ektirdiğim zaman zaten çok az saçım vardı,o yüzden hangisinin döküldüğünü anlayabiliyorum.İlk 2 sene gayet iyiydi ama özellikle son 4-5 aydır bariz dökülme fark ediyorum.Merak ettiğim şey şu dökülmenin ortalama olarak durduğu bir yaş var mı

Hintell

  • Admin
  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 53885
  • saç ekimi sonuçları
Ekilenler bal gibi de dökülüyor ve bu konuda kimse bir garanti veremez.Ben ektirdim ve ekilenler de bariz dökülme var ilk ektirdiğim zaman zaten çok az saçım vardı,o yüzden hangisinin döküldüğünü anlayabiliyorum.İlk 2 sene gayet iyiydi ama özellikle son 4-5 aydır bariz dökülme fark ediyorum.Merak ettiğim şey şu dökülmenin ortalama olarak durduğu bir yaş var mı

kişiden kişiye değişir bu durum kiminde çok yavaş 10 sene sorunsuz idare eder kiminde 2 sene dökülme durumuna bağlı agrasif se finasterid şart dökülme başlayınca
Global Moderator

ektirmek

  • Aktif Üye
  • Full Member
  • *
  • İleti: 177
  • Saç ekimi sonuçları
Ben 4 kez ektirdim. Ilk ekim 2007de gerceklesti ve ikinci ekime kadar 10 yili askin bir süre bekledim ve ekilip cikanlar(2007 yili oldugu icin cogu cikmadi) hic dökülmedi. Hic medikal destekte almadim hic bir sürecimde. Donöründeki saclarin saglamsa bir ömür dökülmezler ekilen yerlerde. Baska kisilerde gözlemim de tam bu yönde. Güclü greftleri olan kisilerin ekilen saclari hic dökülmüyor. Zaten ekilen yerde daha da kalinlasiyorlar cogu zaman, bunu artik bazi merkezlerde demeye basladi.

Yusuf333

  • Aktif Üye
  • Hero Member
  • *
  • İleti: 2036
  • Saç ekimi sonuçları
Finateride'in de yan etkileri korkutuyor. Ekim desen 3 4 senelik bir olay. Sanırım protez saç düşüneceğim.

Abi ilacı kullanmaya korkanların ağlaması ve korkması bir de kullanmadıkları halde kullananlardan çok konuşmaları her defasında kopartıyor. Kullanıp fayda görenleri görünce deliriyorlar ve sıfır yan etkiyle :)
Ne korkuymuş be 😅 Sen protezden devam et bence de

Bu arada anlamadığın nokta şu, sanıyorsun ki fin ekime destek oluyor. Hayır, ekim finasteride’e destek oluyor. Finasteride’in geri getiremediği, ölmüş foliküllerin yerine yenisini “naklediyor” ekim. Yani fin’e takviye oluyor saç ekimi. Neyse anlayacağını pek sanmam da yine de öğrenirsin belki.
« Son Düzenleme: 26 Temmuz 2026, 01:59:54 Gönderen: Yusuf333 »
  • Ekim Tarihi: Umarım hiçbir zaman
  • Yaşınız 30
  • Medikal Tedavi 1 mg propecia/gün (finasteride) ve %5 regaine köpük/gün (minoxidil)
Saç ekimi her zaman son çare olarak yapılmalıdır. Amacım bu kirli endüstride, duygusal olarak kandırılmaya açık gençlere katıksız doğruyu söylemek.

Saç ekimi yaptırmayı düşünüyorsan bu makeleyi oku, özellikle gençsen :
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=41239.new#new

kandan

  • Aktif Üye
  • Hero Member
  • *
  • İleti: 755
  • Saç ekimi sonuçları
Ynt: Saç ekimi yaptıran ve bu saçları dökülmeyen var mı?(4 5 yılda)
« Yanıtla #12 : 01 Ağustos 2026, 19:03:32 »
Ben 4 kez ektirdim. Ilk ekim 2007de gerceklesti ve ikinci ekime kadar 10 yili askin bir süre bekledim ve ekilip cikanlar(2007 yili oldugu icin cogu cikmadi) hic dökülmedi. Hic medikal destekte almadim hic bir sürecimde. Donöründeki saclarin saglamsa bir ömür dökülmezler ekilen yerlerde. Baska kisilerde gözlemim de tam bu yönde. Güclü greftleri olan kisilerin ekilen saclari hic dökülmüyor. Zaten ekilen yerde daha da kalinlasiyorlar cogu zaman, bunu artik bazi merkezlerde demeye basladi.

yaş ilerledikçe dht nin saçlara verdiği zararda düşer dostum
23 yaşında saç ektirmekle
40 yaşında saç ektirmek aynı durum değil
dht açısından

kandan

  • Aktif Üye
  • Hero Member
  • *
  • İleti: 755
  • Saç ekimi sonuçları
Ynt: Saç ekimi yaptıran ve bu saçları dökülmeyen var mı?(4 5 yılda)
« Yanıtla #13 : 01 Ağustos 2026, 19:05:18 »
Abi ilacı kullanmaya korkanların ağlaması ve korkması bir de kullanmadıkları halde kullananlardan çok konuşmaları her defasında kopartıyor. Kullanıp fayda görenleri görünce deliriyorlar ve sıfır yan etkiyle :)
Ne korkuymuş be 😅 Sen protezden devam et bence de

Bu arada anlamadığın nokta şu, sanıyorsun ki fin ekime destek oluyor. Hayır, ekim finasteride’e destek oluyor. Finasteride’in geri getiremediği, ölmüş foliküllerin yerine yenisini “naklediyor” ekim. Yani fin’e takviye oluyor saç ekimi. Neyse anlayacağını pek sanmam da yine de öğrenirsin belki.

finasterid ekime şu yönden destek olur alanı beslenir hale getirdiği için beslenen greft daha iyi oranda çıkıyor
ve donöer alandaki zayıf saçların çıkmasınıda sağlıyor ekildiği taktirde her ekilen greft sağlıklı olmuyor

theking

  • Aktif Üye
  • Yeni üye
  • *
  • İleti: 34
  • Saç ekimi sonuçları
Ynt: Saç ekimi yaptıran ve bu saçları dökülmeyen var mı?(4 5 yılda)
« Yanıtla #14 : 09 Ağustos 2026, 09:42:45 »
Dostum kronik gerginlik diye bir şey var. Senin kafan gerildiği anda dht oraya birikir. Saç köklerin dhtye aşırı hassassa 3 yılda az hassassa 10 yılda gider. Saç ektirdikten sonra yapacağın ya dhtnin oraya birikmesini engellemek için kronik gerginliği azaltmak. Ya da direkt dht blokcer kullanmak. Ama mantıklı olan kronik gerginliği azaltmak neden hormonlarınla oynayasın. Bu yüzden her gün 5 dk masaj yaparsan ömür boyu korursun %90ınını.

Aslında saç ektirmeni kesinlikle tavsiye etmem. Tamamen doğal yöntemlerle tüm köklerini uyandırabilrisin yabancı forumlarda bunu başaranlae var burada pek yok.

 

Facebook Twitter Instagram