Saç Ekimi Sonuçları
Saç Ekimi Sonuçları => Saç ekimi öncesi ve sonrası süreçle ilgili sorular ve öneriler => Konuyu başlatan: Lauri - 12 Mart 2021, 20:53:09
-
Arkadaşlar merhaba,
Ekim sonrası ne zaman spora başlanabilir? Özellikle sormak istediğim, ağırlık çalışmasıdır. Ağırlıktan kastım, bodyci, bu işi çok düzenli yapamlar seviyesinde değil. Spor amaçlı, fizik biraz düzelsin amaçlı ağırlık çalışmasını kastediyorum. Haftada 2-3 gün spor salonu, 1-2 gün ise akşamları 1 saat civarı yürüyüş yaparım.
Merkezler çok farklı şeyler söylüyorlar tabi biliyorum ama bu işin genel geçer bir varsayımı var mıdır?
-
Kabukları döktüm. 15 gün aktif ağırlık sporuna başladım hiçbir şey olmadı. Kafanı çarpma sadece. Ben 2 kere Lat pull down makinesine vurdum.
-
Kabukları döktüm. 15 gün aktif ağırlık sporuna başladım hiçbir şey olmadı. Kafanı çarpma sadece. Ben 2 kere Lat pull down makinesine vurdum.
ekim foto var mı?
-
ekim foto var mı?
Konumu inceleyebilirsin.
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=15255.60
-
Arkadaşlar merhaba,
Ekim sonrası ne zaman spora başlanabilir? Özellikle sormak istediğim, ağırlık çalışmasıdır. Ağırlıktan kastım, bodyci, bu işi çok düzenli yapamlar seviyesinde değil. Spor amaçlı, fizik biraz düzelsin amaçlı ağırlık çalışmasını kastediyorum. Haftada 2-3 gün spor salonu, 1-2 gün ise akşamları 1 saat civarı yürüyüş yaparım.
Merkezler çok farklı şeyler söylüyorlar tabi biliyorum ama bu işin genel geçer bir varsayımı var mıdır?
Hocam şu anda dutas kaç ay oldu kullanalı?
-
bence bir hafta sonra spora başlanılabilir ama ağırlık kaldırmak hariç yani bodybuilding dışında bir hafta sonra her türlü spor yapılabilir. bodybuilding daha çok kaslara ağırlık verilen bir spor olduğu için kafa derisinin kanlanmasına negatif etki edebileceği için bir kaç ay uzak durulması söyleniyor.
-
50 ci gun gecti kosu yapabilirmiyim havuz kullanabilirmiyim deneyimi ve fikri olan varsa yazarsa sevinirim