Saç Ekimi Sonuçları

OFF TOPİC / KONU DIŞI => Genel Sohbet => Konuyu başlatan: HzL91 - 01 Ağustos 2021, 23:24:42

Başlık: Ekim sürecinde vitamin eksikliğimiz yok ise takviye almamız gereksiz mi?
Gönderen: HzL91 - 01 Ağustos 2021, 23:24:42

Ekime girmeden önce kan testi yaptırmayı düşünüyorum. Genetik saç dökülmesi sorunumdan dolayı Fin kullanıyorum
Acaba testte vitamin eksikliğim çıkmaz ise bir multivitamin takviyesine gerek var mı sizce? Veya en azından bir Biotin falan kullanmalımıyım yorumunuz nedir?

Yada ekim sürecinde diyet yaparsak ama kan testinde vitamin eksikliği olmaz ise diyet olduğu için takviye yine almalımıyım?

Başlık: Ynt: Ekim sürecinde vitamin eksikliğimiz yok ise takviye almamız gereksiz mi?
Gönderen: qew1978 - 02 Ağustos 2021, 00:17:57

Gerekmez. Vucut fazlasini atiyor zaten, atilamayanlar da olumsuz etkiler olusturuyor.

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Biotin-HealthProfessional/

Biotine de gerek yok bence. Insanlarda gunluk biotin ihtiyaci 3 adet yumurtaya denk.

Başlık: Ynt: Ekim sürecinde vitamin eksikliğimiz yok ise takviye almamız gereksiz mi?
Gönderen: Münir - 02 Ağustos 2021, 01:23:07

Alman şart değil ama alsanda bir zararı olmaz.
Ben şahsen vitaminlere çok inanmıyorum zaten fin kullanıyormuşsun Bu yüzden sadece beslenmene dikkat gerisi önemli değil bence.