Saç Ekimi Sonuçları
Saç Ekimi Sonuçları => Saç ekimi öncesi ve sonrası süreçle ilgili sorular ve öneriler => Konuyu başlatan: Chamberlein - 16 Ağustos 2023, 13:08:20
-
Dostlarım merhaba saç ektireli 1 ay oldu. Protein tozu kullanmamın zararı olur mu çıkışları etkileri mi veya varolan saçı döker mi? Kreatin değil sadece protein tozu.
-
Protein tozunun saçlar üzerinde hiçbir yan etkisi olmaz, hatta senin hiç bir organında yan etkisi olduğuna dair kanıtlanmış bir araştırma yok. Bazı protein tozlarında kreatin var. Hardline matrix gibi. Kreatin dht ile ilişkili olduğu için sıkıntılı genetikte varsa. Ancak her protein tozunda yok. İçeriğinde kreatin olmayan kaliteli markalardan sıkıntı gelmez aminoasitler var içeriğinde zaten o aminoasitlerden bazıları xpecia gibi haplarda da var.. optimum whey , weider , muscletech, ultimate , esn gibi kaliteli markalardan sıkıntı çıkmaz ama yerli ürünlerde sıkıntı olabilir..
Zaten yüzde 95 peynir altı suyundan üretiliyor tabi uygun dozu aşmadıktan sonra sıkıntı olmaz gidipte 3-4 ölçek almayın herşeyin fazlası zarar.. Protein tozundaki amaçta zaten sporda kasları zorladın çıktığın zaman kana hızlıca karışıp onu kasa göndermen 1-2 ölçeği geçmeyin , tavuk ette yeriz ama spor sonrası hemen kana karışmaz en az 4 saat sindirilmesi gerekiyor onu gün içinde öğünlerden alıyoruz. Spor sonrası çabuk kana karışıp hedefe gönderdiğimiz için protein tozu alıyoruz..
Bu arada süt ile değil su ile karıştırıp kullanın, süt ve süt ürünleri deriyi kalınlaştırıyor...
-
Anladım hocam saolasın dediğin markalar biraz pahalı kaçıyor. F/p ürünü dediğin var mı? Supplementer.com kendi ürünü var o nasıl sizce
-
Anladım hocam saolasın dediğin markalar biraz pahalı kaçıyor. F/p ürünü dediğin var mı? Supplementer.com kendi ürünü var o nasıl sizce
kaliteli sitedir geçmişte siparişlerim oldu fakat her desteğide ordan temin etmek zorunda değilsin çoğu alışveriş sitesinde sattıkları ürünleri bulabilirsin.
-
Anladım hocam saolasın dediğin markalar biraz pahalı kaçıyor. F/p ürünü dediğin var mı? Supplementer.com kendi ürünü var o nasıl sizce
Sporcu takviyelerinde öncelikle ihtiyacınıza göre ürün kullanmanız gerekiyor. "Spora başladım, ek olarak protein tozu kullanayım, biceps/triceps şişireyim, baklavaları dizeyim" şeklinde değil de, günlük beslenme alışkanlıklarınız, yaptığınız sporun yoğunluğu, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu takviye miktarı göz önüne alınarak bir ürüne yönelmeniz daha doğru olur. Bunun için salonunuzdaki antrenörlerden destek alabilirsiniz. Rastgele takviye kullanmak olumsuz sonuçlar doğurabilir.
-
Saçları zayıflatabilir.
-
Saçları zayıflatabilir.
hocam ekimden sonra yumurta et tavuk kuruyemiş gibi protein oranı yüksek besinler tüketin deniliyor. Protein tozu da peynir altı suyu içinde kreatin yoksa ne gibi zararı var ki?