Gönderen Konu: Tahlil için tavsiye  (Okunma sayısı 53 defa)

dejavuu86

  • Sr. Member
  • ****
  • İleti: 451
Tahlil için tavsiye
« : 06 Ocak 2026, 17:21:36 »
Arkadaslar merhaba  bugün tahlil yaptırdım ama sonuclarim kötü çıktı işin komik tarafı 2 ay önce de tahilil yaptırmistim daha iyi çıkmıştı orada bazı yüksek çıkan degerler için kendimce önlemler ve diyet yaptım  örnek olarak 2 ay önce kan şekerim 102 çıktı  hba1c 5.5 çıktı insülin 6 homa ir 1.40 çıkmıştı bugünkü kan tahlilinde kan şekerim 108 çıktı  diğerleri trigliserid 2 ay önce 78 bugünkü kan tahlilide 151 çıktı  kolesterol 2ay önce 226 bugünkü tahlilde 267 çıktı  ve bu iki aylık süreçte haftada 5 gün yada 6 iş çıkışlari 20 ile 30 dakika tempolu yürüyüş yaptım daha az et yedim daha fazla sebze ve bakliyat tükettim ama neden böyle çıktı tahlil anlamadım daha önceki tahillde hiç bir şey yapmıyorumdum daha iyi ve normal çıkıyordu  acaba çok uzun açlık ile kan tahlili yaptırdım yaklaşık 16 saat aç kaldıktan sonra tahlil yaptırdım bugün uzun açlık stres yaratıp tahlili etkiler mi ? Fikirlere açığım normal seviyeye nasıl donebilirim  hiç alışkin değilim bu seviyelere  tavsiye rica ediyorum

 

Facebook Twitter Instagram