Gönderen Konu: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?  (Okunma sayısı 607 defa)

NoBald

  • Kel Oğlan
  • *
  • İleti: 43
Genetik saç dökülmesi yaşayan erkeklerde günde bir saat normal bir fitness antrenmanı yapmak saç dökülmesini hızlandırır mı? Bu konuda bilgisi olan varsa yazabilir mi lütfen?

oralminoxidil

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 797
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #1 : 03 Ocak 2021, 01:35:21 »
Genetik saç dökülmesi yaşayan erkeklerde günde bir saat normal bir fitness antrenmanı yapmak saç dökülmesini hızlandırır mı? Bu konuda bilgisi olan varsa yazabilir mi lütfen?

bilimsel kanıtlar hayır, çok zorlamadığın sürece. kişisel görüşüm ben de 5 yıldır yapıyorum sakal gelişimim bile spora başlayınca hızlandı , önemsenmeyecek kadar az olduğunu düşünüyorum hele ki sporun faydaları düşünülürse. antiandrojen alıyorsan kesin yapmalısın hatta

Dutasteride 3 günde 1
2000 iu Vit D
Polen, keçiboynuzu ve karadut özü(Takviye kullanmayın)
Magnezyum ve iyot
Kılavuzdaki diğer şeyler
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=18975.0

NoBald

  • Kel Oğlan
  • *
  • İleti: 43
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #2 : 03 Ocak 2021, 01:37:55 »
bilimsel kanıtlar hayır, çok zorlamadığın sürece. kişisel görüşüm ben de 5 yıldır yapıyorum sakal gelişimim bile spora başlayınca hızlandı , önemsenmeyecek kadar az olduğunu düşünüyorum hele ki sporun faydaları düşünülürse. antiandrojen alıyorsan kesin yapmalısın hatta
Reis be yine sen yardımcı oldun teşekkür ederim :)

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1434
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #3 : 03 Ocak 2021, 10:08:31 »
 fazla spor dokulme yapar.hoca diyor hareketler arasında 20 saniyeden az zaman verin o zaman vucut dht salgılıyor diyor.20 30 saniye arası kortizonmu ne salgılıyormuş.dht saçı doker.bari hareketler arasında 20 saniyeden fazla zaman ver.etrafımda saç dokulmesi olup bodye baslayanlar kel kaldı.bende bu aralar iyice fena vucut yaptım.frenlemem gerek

NoBald

  • Kel Oğlan
  • *
  • İleti: 43
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #4 : 03 Ocak 2021, 16:02:12 »
fazla spor dokulme yapar.hoca diyor hareketler arasında 20 saniyeden az zaman verin o zaman vucut dht salgılıyor diyor.20 30 saniye arası kortizonmu ne salgılıyormuş.dht saçı doker.bari hareketler arasında 20 saniyeden fazla zaman ver.etrafımda saç dokulmesi olup bodye baslayanlar kel kaldı.bende bu aralar iyice fena vucut yaptım.frenlemem gerek
20 sn den az mı zaman vermek lazım çok mu anlamadım hocam

Hwoarang7

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 577
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #5 : 03 Ocak 2021, 17:36:46 »
20 sn den az mı zaman vermek lazım çok mu anlamadım hocam
Fazla ara vermen gerekir demek istemiş, şahsen bence takviye kullanılmadan yapılan spor testesteron artırır ama düşük kısa süreli yükselen testesteron saç dökülmesini etkilemez. Herkesin fikri farklı tabi

oralminoxidil

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 797
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #6 : 03 Ocak 2021, 17:40:19 »
keşke twinshairloss.com gibi bir şey olsaydı spor için de. biri hiç spor yapmazken diğeri düzenli olarak kaş geliştirse. sporun etkisini net olarak anlardık

Dutasteride 3 günde 1
2000 iu Vit D
Polen, keçiboynuzu ve karadut özü(Takviye kullanmayın)
Magnezyum ve iyot
Kılavuzdaki diğer şeyler
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=18975.0

Kıvanç Saçlıtuğ

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 247
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #7 : 03 Ocak 2021, 18:00:29 »
Spor iyidir yapın düşünmeyin.
finasterid 1.25mg (4/7)
ru58841 30mg
masaj (30-45dk)
bazen; d3k2 damla
keyfi; kabak çekirdeği, keçiboynuzu özü, kefir
çay; yeşil, lavanta, papatya
iğneleme (1/7)
konozol (2/7)
sebamed antihairloss (günlük≌gün aşırı)

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1434
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #8 : 03 Ocak 2021, 18:41:39 »
  arkadaslar etrafınızda saçı dokulurken kaslananlara bakın nasıl hızlanıyor kellikleri.
20 saniyeden fazla olsun hareketler arası 20 saniyeye kadar dht salgılıyormuş.zaten normalde 30 saniyeye kadar ara verebilirsin.

tolga90

  • Kel Oğlan
  • *
  • İleti: 11
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #9 : 03 Ocak 2021, 19:17:39 »
dünya ilaç kullanıp dökülmeyende var hiç spor yapmayıp dökülende bir tek creatin dökülmeyi hızlandırıyor diyorlar oda net bi bilgi değil onun dışında pek bi bilgi yok
  • Yaşınız: 26

Temmuzkaraca

  • Kel Oğlan
  • *
  • İleti: 21
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #10 : 03 Ocak 2021, 20:30:52 »
Saç dökülmesini az da olsa hızlandırır mı belki evet ama fitnessa başladım tüm saçlarım akıp gidecek mi hayır böyle bir durum yok.Zaten dökülecek saç eğer dökülecekse fitnessla dökülsün, hiç yoktan bir yerden kaybederken diğer yandan misliyle olumsuzluğu kapatıyorsun.

mr.emre

  • Sr. Member
  • ****
  • İleti: 403
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #11 : 04 Ocak 2021, 00:18:30 »
https://www.instagram.com/barisokanbelovacikli/?hl=tr

protez değilse eğer hiç de dökülmemiş saçları :)
Life Hair 4300 Greft: https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=12182.0

Şampuan:

Prozinc Plus

Takviye:

Prozinc Plus Losyon

D3 vitamin

Xpecia

Hwoarang7

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 577
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #12 : 04 Ocak 2021, 00:26:37 »
Spor yapmak saç dökmez zaten , yanlış anlaşılan nokta burası. Kreatin de kullansanız genetik dökülmeniz yoksa birşey olmaz. Ama genetik dökülmeniz varsa kreatin kesinlikle hızlandırır , normal spor bilmiyorum ama bence hayır.

oralminoxidil

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 797
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #13 : 04 Ocak 2021, 00:26:54 »
https://www.instagram.com/barisokanbelovacikli/?hl=tr

protez değilse eğer hiç de dökülmemiş saçları :)

bunlar da mr olimpia yarışmalarından steroidin içinde yüzen adamlar

Dutasteride 3 günde 1
2000 iu Vit D
Polen, keçiboynuzu ve karadut özü(Takviye kullanmayın)
Magnezyum ve iyot
Kılavuzdaki diğer şeyler
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=18975.0

Souvenir

  • Kel Oğlan
  • *
  • İleti: 48
Ynt: Fitness yapmak saç dökülmesini artırır mı ?
« Yanıtla #14 : 05 Ocak 2021, 22:07:43 »
Yok yahu öyle birşey aynı masturbasyon saç döker lafı gibi hurafe :)

 

Facebook Twitter Instagram