Helal olsun kardeşim inşalllah tamamen kurtulursun bu meletten ben başaramadım:)
Teşekkür ederim inşallah sizede nasip olur;biliyorum çok zor birakmak ahkam kesmek kolay.
40 gün oldu aslinda ben birakmayi deniyorum diyorum cevreme kendimede biraktim diyorum.
Kendimi iki yönden motive ve sartlandiriyorum.
1.sigara icen birinin sabah sabah agiz kokusu(midemi bulandiriyor)
2.ekilen saclarima yeterince oksijen gitmez ise firesi cok olur(bu kadar zahmete ve masraf var)
