Gönderen Konu: Çinko!  (Okunma sayısı 183 defa)

Spencer

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1020
Çinko!
« : 24 Haziran 2021, 05:39:02 »
Tam kan tahlili sonucunda çinko ve d vitamini eksik çıkmış, kısa bir süre önce 76 olan çinko değerim 40 gün boyunca her gün 50 mg çinko hapı almama rağmen 67 ye düşmüş. Yükselmesi gerekirken düşmesinin sebebi ne olabilir?

Çinko emilimini etkileyen bir sorunum olabilir mi acaba? Bu konuda bilgisi olan arkadaşların yardımını rica ediyorum.
Alopexy t % 5 deri spreyi (%5 minoksidil) - Gün aşırı akşamları 8 fıs

One up Saw Palmetto Ekstresi - 300 mg (Günde bir kapsül)

Konazol şampuan - Haftada bir gün

Aplus kepek ve yağlanma karşıtı şampuan (Bim şampuanı) - Haftada 3 gün

D vitamini - Haftada 2 gün - 6 damla

Yardımsever

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 116
Ynt: Çinko!
« Yanıtla #1 : 24 Haziran 2021, 13:02:35 »
Çinko yu mutlaka aç karna kullan yediğin bazı yiyecekler emilimi düşürebiliyor

Armaan

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 802
Ynt: Çinko!
« Yanıtla #2 : 24 Haziran 2021, 13:33:35 »
Çinkonun bazı formları emilimi düşük oksit vs olanlar. Çinko glukonat pikolinat gibi formları olması önemli.

Kıvanç Saçlıtuğ

  • Sr. Member
  • ****
  • İleti: 405
Ynt: Çinko!
« Yanıtla #3 : 24 Haziran 2021, 14:30:54 »
Hergün çiğ-kavrulmuş kabak çekirdeği tüket en az 70-80gr hap falan hikaye.
*paylaşımlarım tedavi tavsiyesi değildir (TTD)

dejavuu86

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 111
Ynt: Çinko!
« Yanıtla #4 : 25 Haziran 2021, 10:48:32 »
zinco kullandın galiba  aslında etkili bir hap o benim yükseltmişdi değerlerimi hapı şu şekilde kullan bence yemekden 2 saat sonra kullan  özellikle süt ürünleri tükettikten sonra çünkü süt ürünleri çinko emilimini engelliyor birde şunu biraz tuhaf gelecek ama  tuvalet saatini bilmiyorum ama  tuvaletini yaptıktan sonra  iç hapı çünkü tuvaletten önce içince dışkı ile karışıp emilimi azalıyor  ve son olarak eger ishal yada bağırsak düzenin dengesiz ise oda etkiler çinko emilimini

 

Facebook Twitter Instagram