Mastürbasyon Saç Kaybına Sebep Olur mu?
DR MAURİCE COLLİNS'İN MAKALESİ :
Tek kelimeyle belirtmek gerekirse, hayır. Mastürbasyonun saç kaybına sebep olduğunu gösterir bir bilimsel kanıt yok.Bu efsane meninin yüksek düzeyde protein içermesinden ileri geliyor ve her boşalmada vücudun saç üretiminde kullanılan proteinleri kaybettiği düşünülüyor.Meninin protein bakımından zengin olduğu bir gerçek. 100 mililitresinde 5.04 gram protein bulunuyor. Ancak her boşalmada sadece 3.3 ve 3.7 ml arasında bir meni çıkıyor ve bu da oldukça az bir miktar.Bir diğer teori ise mastürbasyonun testosteronu arttırdığı ve bunun da saç kaybı ile bağlantılı olan DHT hormonunu yükselttiği yönünde.
2001 yılında yapılan bir çalışmada ise mastürbasyonu 3 hafta boyunca bırakan erkeklerin testosteron düzeylerinde artış görülmüş. Yani boşalmaktan kaçınınca testosteron düzeylerinin artması çok yüksek bir ihtimal.Her iki vakada da mastürbasyonun DHT düzeylerini arttırdığını gösteren bir kanıt yok.
Bir Başka kaynak :
Mastürbasyonun saç dökülmesine neden olduğu efsanesi, erkeklerin ve erkeklerin geceleri ellerini hareketsiz tutmalarını sağlamak için şizofreniden körlüğe kadar her şey için mastürbasyonun suçlandığı 19. yüzyıla kadar uzanır .
Tüm bu iddialar, tamamen bilimsel kanıtlardan yoksun olan saç dökülmesi iddiası da dahil olmak üzere zamanla çürütüldü. Ancak internetin bazı uzak köşelerinde bu iddialar günümüze kadar gelebilmiş ve çoğu zaman sözde bilimsel gerçeklere dayandırılmıştır. Her birine bakalım.
Eski iddia şu şekildedir: mastürbasyon vücudun testosteron üretimini artırır ve bu da dihidrotestosteron (DHT) üretimini tetikler. Aşırı DHT üretimi saç köklerine zarar verir ve erkek tipi kelliğin başlıca nedenidir (50 yaşına kadar erkeklerin yaklaşık yüzde 80'ini etkiler).
Testosteronun DHT'ye dönüşümü, erkek tipi kellik için bir itici güçtür. Bununla birlikte, birkaç çalışma, mastürbasyonun vücudun testosteron seviyelerini hiçbir şekilde artırmadığını göstermiştir. Normal bir cinsel yaşamı olan erkekler ile cinsel işlev bozukluğu olan erkekler karşılaştırıldığında, gözlemlenen testosteron seviyelerinde ölçülebilir bir fark yoktu.
Oksitosin adı verilen bir hormonun salınmasının testosterondan DHT'ye dönüşümünü artırabileceğini gösteren bazı sonuçsuz araştırmalar var. “Aşk hormonu” olarak da bilinen oksitosin, sadece seks sırasında değil, her türlü romantik uyaranlara yanıt olarak salınır. Buna hoşlandığınız bir kadınla konuşmak veya bakmak da dahildir. Bununla birlikte, oksitosinin hızlanmış saç dökülmesinin bir nedeni olduğuna dair yeterli kanıt mevcut değildir.
Kronik mastürbasyon vücudun protein kaybetmesine neden olur mu?
Bu iddia, aşırı masturbasyonun değerli proteini semen akıntısı yoluyla vücudunuzdan uzaklaştırdığını iddia ediyor. Ne kadar çok mastürbasyon yaparsanız, o kadar fazla protein kaybolur ve saç köklerinizin sağlığını korumak için yeterli protein olmaz.
Perspektif olarak söylemek gerekirse, ortalama bir hamburger vücudunuza yaklaşık 12g protein verir. Her semen akıntısı yaklaşık 0.18 g protein içerir. Yani, o hamburgerden kurtulmak için 65 kez imkansız bir şekilde boşalmanız gerekir. Her gün ortalama 80-90 gr protein tüketiyoruz. Veganların bile günde neredeyse 70 gr protein aldığı tespit edildi.
Hamburger örneği, mastürbasyonun protein eksikliğine neden olmasının imkansız olduğunu açıkça ortaya koymalıdır.
Özetle, ister ara sıra, ister günde birkaç kez uygulansın, mastürbasyonun saç dökülmesine neden olmadığını veya saç dökülmesini hızlandırmadığını söyleyebiliriz. Aslında, saçınız üzerinde hiçbir etkisi yok gibi görünüyor.
Bununla birlikte, aşırı mastürbasyon, özellikle yüksek hızlı internet ve 7/24 porno mevcudiyeti ile birlikte olumsuz etkilere neden olabilir. Ortaya çıkan aşırı uyarılma duyarsızlaşmaya, libido azalmasına, erektil disfonksiyona ve hatta depresyona neden olabilir. Bu, son yirmi yılda giderek daha belirgin hale geldi. Özellikle genç erkekler, bu tür sinirsel aşırı uyarılmanın etkilerinden zarar görebilir. Mastürbasyon alışkanlığınızın sıklığı konusunda endişeleriniz varsa veya uyarılmanın giderek zorlaştığını düşünüyorsanız, bu konuda bir doktor veya psikiyatristle konuşun.
Kısacası Bilimsel olarak mastürbasyonun saç dökülmesine sebep olduğuna dair kanıtlanmış bir çalışma yok. Fakat bir çok forumda saç dökülmesi yaşayan kişiler alakalı olduğunu düşünüyor...
Bununla birlikte NoFap ile birçok kişi kendilerinde "olumlu" fiziksel değişim meydana geldiğini iddia ederken saç konusunda olumlu bir gelişme olmaması düşünülemez bu konuyu da göz önünde bulundurmak gerekli diye düşünüyorum....
