Gönderen Konu: Birlikte alınmaması gereken vitaminler  (Okunma sayısı 142 defa)

caneryt

  • Yeni üye
  • *
  • İleti: 43
  • Saç ekimi sonuçları
Birlikte alınmaması gereken vitaminler
« : 06 Şubat 2024, 10:04:57 »
Arkadaşlar saç ekimi sonrası kullanılan vitaminlerin çok fazla çakıştışını farkettim. Belki bilmeyenler vardır bazı vitaminler birlikte alındığında emilimi düşüyor. Bu yüzden en az iki saat aralıklarla alınmalı.
 
Birlikte alınmaması gereken vitaminler:
B vitamini ile C vitamini
D vitamini ile B vitamini
demir  ile Kalsiyum(xpeciada kalsiyum var)

Birde birlikte alındığında emilimi artan vitaminler de var:
Demir ile C vitamini
Magnezyum ile b6 ve D vitamini

Ek bilgi: Alpha lipoic acid dişte civa dolgu varsa kesinlikle kullanılmamalı

 

Facebook Twitter Instagram