Gönderen Konu: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya  (Okunma sayısı 431 defa)

rangel

  • Sr. Member
  • ****
  • İleti: 251
Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« : 23 Nisan 2021, 15:19:11 »
Gece yatmadan 1-2 saat önce magnezyum hapı içiyorum ve her gece saçma rüyalar görüyorum bunu yaşayan var mı.

Farques

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1070
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #1 : 23 Nisan 2021, 15:36:42 »
B12 takviyesi yapar genelde, magnezyumda kullanıyorum, b12 yi bırakınca rüyalar azalmıştı

Armaan

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 802
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #2 : 23 Nisan 2021, 16:06:22 »
Var 😂
Rüyalar bayağı uzun metrajlı bide akla hayale gelmicek olaylar

Aykut Baş

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 101
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #3 : 24 Nisan 2021, 00:43:36 »
Var HD kalite 😃😃

oralminoxidil

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1801
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #4 : 24 Nisan 2021, 04:02:34 »
sen bir de melatonin rüyasını gör :)

Dutasteride haftada 2
5-10 ml Oral Hint Yağı
Vit D
Keçiboynuzu ve karadut özü
Magnezyum
İyot
SAÇ DÖKÜLMESİ KILAVUZU
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=18975

Siddhartha

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 2216
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #5 : 24 Nisan 2021, 05:35:21 »
Uyumadan once takviye almamanizda fayda var. genelde sabah veya oglen yemeklerinden sonra alirsan hicbir problem olmaz
Everybody needs somebody to love
Everybody needs somebody to hate

Design

  • Jr. Member
  • **
  • İleti: 95
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #6 : 24 Nisan 2021, 10:21:22 »
Bir ben hissedemiyorum sanırım magnezyumun etkisini ne rüya ne uyku kalitesinde artış ne kas ağrılarında azalma vs. Günde 500 mg sitrat kullanıyorum yanlış yaptığım ne olabilir?
  • Medikal Tedavi .

qew1978

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 103
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #7 : 29 Nisan 2021, 14:50:38 »
Her aksam 4k ruya gorduruyor.

Ama bendeki asil sikintisi sabah uyanmami cok zorlastirmasi. Daha dogrusu sabah uyandiktan sonra eger 5 dakika daha uyuyayim diye gozlerimi kapatirsam 2-3 saat daha deliksiz uyutuyor. Hatta gecen haftasonu denedim, o 2-3 saatlik uykunun ardindan yine 2-3 saat daha uyutabiliyor.
dutasteride 0.5 mg
magminore plus
vit d
oral hint yagi

SelamBebek

  • Jr. Member
  • **
  • İleti: 51
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #8 : 06 Mayıs 2021, 13:02:21 »
Magnezyum derin uykuya geçişi kolaylaştırıyor. Bu evre rüya görülen evredir ve toparlanmanın olduğu zamandır. Dinç kalkarsın yani normaldir.
  • Yaşınız 19

SelamBebek

  • Jr. Member
  • **
  • İleti: 51
Ynt: Magnezyum Hapı ve Uykuda Rüya
« Yanıtla #9 : 06 Mayıs 2021, 13:03:35 »
Bana göre kim olursa olsun magnezyum kullanmalı sonuçta iyi bir uyku koca gününüzü etkiler. Davranış, yeme sıklığınız gibi
  • Yaşınız 19

 

Facebook Twitter Instagram