Gönderen Konu: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?  (Okunma sayısı 118 defa)

dejavuu86

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 111
dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« : 20 Temmuz 2021, 22:04:03 »
arkadaşlar merhaba dövüş sporu yapmayı düşünüyorum yeni başlayanlar için daha önce bu sporu yapmayanlar  için hangi  dövüş sporunu önerirsiniz ? bu arada  benim amatör futbol geçmişim ve zaman zaman fitness yapıyorum  ben muay thai düşündüm  önerilerinizi  bekliyorum

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 3490
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #1 : 20 Temmuz 2021, 22:10:51 »
 boks yap biraderde 40ından sonra basladı hiç ağırlıkta kaldırmıyor bol bol yumruk atıyor sende oyle yap stres atarsın hem

dejavuu86

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 111
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #2 : 20 Temmuz 2021, 22:22:38 »
boks yap biraderde 40ından sonra basladı hiç ağırlıkta kaldırmıyor bol bol yumruk atıyor sende oyle yap stres atarsın hem
evde kum torbasında mı ? yoksa gidip bir kursa yazılarak mı yapmalı  stres atmaya yer arıyorum zaten :)

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 3490
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #3 : 20 Temmuz 2021, 22:36:34 »
 yazıl kursa orda kuralına rajonuna gore yumruk attırıyorlar gerci netten videolarda var ordanda gosterir yumruk calısmalarını torbaya.banada diyorlar stresli sinirli yapım var senin ilacın kum torbası diyorlar alcan evde yumruklıcan diyorlar.150 200 lira eldivenle beraber netteki fiyatı.bir aralar taskafaydım kiremitleri kafamla kırardım kafa kemikleri çıktı dısarı kırmayı bıraktım:)26 sene olmuş kiremiti kafayla kırmayalı yukarda kiremitte var:)en iyisi boks torbası

Ahmet28

  • Yeni üye
  • *
  • İleti: 36
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #4 : 20 Temmuz 2021, 23:35:06 »
Kardeş ben müsabık boksörüm. Aslında kamuda memurum ama lisanslı olarak maçlara girdim. Öncelikle hobi olarak ya da kardiyo olarak mı yapmak istiyorsun yoksa dövüşmeyi öğrenmek ya da maçlara girmek için mi başlamak istiyorsun. Bu sorunun cevabı eğer dövüşmeyi öğrenmek ya da maçlara katılmak ise kesinlikle ağır ve zorlayıcı antremanlar yapman gerekiyor ayrıca en az fitnesci kadar da beslenmene dikkat etmen de şart. Çünkü müsabakaya çıkanlar genelde sert ve haliyle bu işi bilen adamlar o yüzden çok fazla kondisyon ve gücün olması lazım. Çok ağır branşlar dövüş sporları. Ayrıca devamlı sparinge çıkman gerekiyor. Sparinge çok farklı insanlar ile çıkıyorsun kimisi kibar ve anlayışlı oluyor kimisi ego tatmin etmek için ya da sinirine hakim olmasından dolayı Ağız burun giriyor eve giderken pert bir halde gidiyorsun. Ama bunların meyvesi de var hep kötü şeylerden söz ettim. Birazda iyi şeylerden söz ediyim. Eğer tüm bunlara katlanır sağlam bir antreman yaparsan biraz dişini sıkıp emek verirsen özgüveni yüksek ayrıca lisanslı dövüşçü olmanın verdiği gurur ile kalan hayatını bir gladyatör edasında yaşarsın. Kendini kendine ispatlamak duygusu çok özel bir duygu yaşamayan bilmez. Yüreğim var diyebilmek çok şeyin ötesinde

Salvador

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1110
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #5 : 21 Temmuz 2021, 00:19:18 »
arkadaşlar merhaba dövüş sporu yapmayı düşünüyorum yeni başlayanlar için daha önce bu sporu yapmayanlar  için hangi  dövüş sporunu önerirsiniz ? bu arada  benim amatör futbol geçmişim ve zaman zaman fitness yapıyorum  ben muay thai düşündüm  önerilerinizi  bekliyorum
Yapabilirsen güreş yap.Çocukluğumda güreş eğitim merkezlerinde yatılı da olmak üzere kaldım ve güreş gerçekten güç, dinçlik ve özgüven katıyor.Halen antrenman yaparım tabi artık hobi oldu.Sporcu olmayı değil de okumayı seçtim vaktinde.Bir dönem wushu da yaptım atiklik kazanmak adına wushuyu da tavsiye ederim.Tabi güreş kökenli olunca ben khabib karşımdakiler mcregor gibi oluyordu wushuda.Sonra güreşe geri döndüm alışmış kudurmustan beter ne de olsa.Dovus sporlarını izle ve hangisi sana yakınsa onda mutabık ol.Antrenmanlar güreşte çok ağırdır yani güreş antrenmanı kadar ağır bir antrenman yapan spor dalı yoktur diye düşünüyorum
Unutma ki şüphe gerçeğe ulaşmanın ilk adımıdır

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 3490
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #6 : 21 Temmuz 2021, 00:40:58 »
 kendin geliştir yap bir spor düşer tekme kaçar tekme eller camlı bantlı kafaya vurmalı saç çıkarmalı tayland dovusu :)felsefi dovus sporu seç .eskiden süper baba vardı orda alim rolundeki çocuk dayak yiyip aikidoya gidiyordu hem spor oğretiyorlardı hem aikido felsefesi hoşuma gitmişti g.t yemedi zor geldi yapmadım :)

davud123

  • Sr. Member
  • ****
  • İleti: 430
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #7 : 21 Temmuz 2021, 00:46:46 »
Kardeş ben müsabık boksörüm. Aslında kamuda memurum ama lisanslı olarak maçlara girdim. Öncelikle hobi olarak ya da kardiyo olarak mı yapmak istiyorsun yoksa dövüşmeyi öğrenmek ya da maçlara girmek için mi başlamak istiyorsun. Bu sorunun cevabı eğer dövüşmeyi öğrenmek ya da maçlara katılmak ise kesinlikle ağır ve zorlayıcı antremanlar yapman gerekiyor ayrıca en az fitnesci kadar da beslenmene dikkat etmen de şart. Çünkü müsabakaya çıkanlar genelde sert ve haliyle bu işi bilen adamlar o yüzden çok fazla kondisyon ve gücün olması lazım. Çok ağır branşlar dövüş sporları. Ayrıca devamlı sparinge çıkman gerekiyor. Sparinge çok farklı insanlar ile çıkıyorsun kimisi kibar ve anlayışlı oluyor kimisi ego tatmin etmek için ya da sinirine hakim olmasından dolayı Ağız burun giriyor eve giderken pert bir halde gidiyorsun. Ama bunların meyvesi de var hep kötü şeylerden söz ettim. Birazda iyi şeylerden söz ediyim. Eğer tüm bunlara katlanır sağlam bir antreman yaparsan biraz dişini sıkıp emek verirsen özgüveni yüksek ayrıca lisanslı dövüşçü olmanın verdiği gurur ile kalan hayatını bir gladyatör edasında yaşarsın. Kendini kendine ispatlamak duygusu çok özel bir duygu yaşamayan bilmez. Yüreğim var diyebilmek çok şeyin ötesinde
Sakami bu gladiator yuregim var falan :) millet 2 laf dalasina girdikten sonra bicak salliyor ya da silah cikariyor mertlikmi kaldi artik sat komandosu tinerci tarafindan oldurulmustu bi bicak darbesiyle yazar nediyor anlamadim

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 3490
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #8 : 21 Temmuz 2021, 00:49:21 »
 müptezellik almış başını gidiyor 18lik gencler pilot kafa bıcakla dolaşıyor karı kız bile yapıyor artık bu işleri toplumdaki maddi manevi düşüş tv dizileri falan heryer tehlikelilerle dolu

Virtüöz

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 969
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #9 : 21 Temmuz 2021, 02:04:18 »
Hobi olarak tavsiye ederim.Yoksa yapılcak iş değil.Birbirini zevkine dövmek kadar saçma spor dalı yoktur.Sadece dövüşebilmeyi öğrensen yeter.Sokakta zaten bu tür şeyler her zaman işlemiyor.Sen usulüne uygun şekilde teknik dövüşsende karşıdakinin saçma sapan nasıl saldıracağını bilemezsin.Hemde kimse artık tek dolaşmaz elamanları var takarlar bıçağı olan sana olur.Yani ego tatmini özgüven felan hikaye.Gerçekten ama gerçekten hayatında işe yaramasını istiyorsan kravmaga veya mma öğren.Boksörlerin bacakları güçsüzdür.Yerden kavrayan ve bacakları kullanan her dal alaşa eder.Güreşçiye bile kafa tutamaz eşit şartlarda.
Finasterid Proscar 1/6 - Günlük
Bioxinin Forte Minoxidil - Günlük
Dermaroller 0.5mm - Haftada
Konazol Şampuan - Haftada
Revigen Şampuan - Günlük
Mimo Masaj Aleti - Günlük


Tedavi Sürecim
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=16513

Ahmet28

  • Yeni üye
  • *
  • İleti: 36
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #10 : 21 Temmuz 2021, 02:56:43 »
Sakami bu gladiator yuregim var falan :) millet 2 laf dalasina girdikten sonra bicak salliyor ya da silah cikariyor mertlikmi kaldi artik sat komandosu tinerci tarafindan oldurulmustu bi bicak darbesiyle yazar nediyor anlamadim
Hocam ben lisans mezunu 29 yaşında kamu kurumunda çalışan bir kişiyim. 17 - 24 yaş arası aktif boks yaptım. 19 - 23 yaş arası da aktif vizeli olarak müsabakalara çıktım. Halen boks yapıyorum ama şu an antrenör olarak devam etme planı içindeyim. Kursa gidiyorum. Söz konusu yazımda sokak kavgası tinerci gibi konulara hiç değinmedim onu bunu döverim gibi bir imada da bulunmadım. Lisanslı müsabık seviye boksun genel hatlarından söz ettim o kadar. Maneviyat konusu kimisi için önemli olmayabilir ama benim için önemli ben hayata bir defa geldim. Bu işi de zamanında özümsedim ve yaptım. Kendimi de bir şeyler başarabilmiş ve cesaret göstermiş bir birey olarak görüyor kendime karşı bir saygı duyuyorum. Bu benim için böyle başkası için böyle olmayabilir ona da saygım var. Kamu da çalışmamdan dolayı iş çevrem, aile ve arkadaş çevreminde o taraklarda bezi olmayan insanlar olmasından dolayı da  zaten sokakta kavga edip serserilik yapmak kavgalara karışmak gibi şeylerin de benim hayatım da yeri yok. Yeri oldu diyelim yok bıçak çekermiş yok adam çağırırmış falan bilmem ne o işler de o kadar kolay değil. Bir boksörün ya da farklı bir branş dövüş sporcusunun veya güreşçinin (müsabık seviye salonda antreman yapıp foto çekinen değil) eline düşecek sonra bıçak çekecek sonra adam çağıracak :) asıl bunlar boş iş. Mütevazi olmayacağım kusuruma bakmayın. Demir gibi adamlarla antreman yaptım maç yaptım.  Allah o güne koyarsa Sokakta ağzını ayırarak gezen gevşeklerin hepsini haşat  ederim. Koymaz inşallah orası da ayrı konu.

Ahmet28

  • Yeni üye
  • *
  • İleti: 36
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #11 : 21 Temmuz 2021, 03:22:26 »
Hobi olarak tavsiye ederim.Yoksa yapılcak iş değil.Birbirini zevkine dövmek kadar saçma spor dalı yoktur.Sadece dövüşebilmeyi öğrensen yeter.Sokakta zaten bu tür şeyler her zaman işlemiyor.Sen usulüne uygun şekilde teknik dövüşsende karşıdakinin saçma sapan nasıl saldıracağını bilemezsin.Hemde kimse artık tek dolaşmaz elamanları var takarlar bıçağı olan sana olur.Yani ego tatmini özgüven felan hikaye.Gerçekten ama gerçekten hayatında işe yaramasını istiyorsan kravmaga veya mma öğren.Boksörlerin bacakları güçsüzdür.Yerden kavrayan ve bacakları kullanan her dal alaşa eder.Güreşçiye bile kafa tutamaz eşit şartlarda.

boksörlerin bacakları güçsüz müdür? Boksun temeli ayaklardır. Yeni başlayan bir sporcu ilk olarak aylarca yürümeyi öğrenir daha sonra sağa sola manevra ve dans çalışmalarını yapar bunları öğrenir tatbik eder. Patlama gücü, interval, dayanıklılık, kuvette devamlık, hız vs bir sürü antreman çeşidini tabiri caizse geberene kadar yapar. Ne zannediyorsunuz bu kadar kolay mı bacaklarına dalarmış da al aşağı eder mişde bilmem ne? Barda ya da sokakta veya otobüste karşı karşıya gelsin bakalım güreşçi olmayan sıradan bir kişi boksörü yere almak için bir hamle yapsın. Yılların vermiş olduğu kas hafızası var. Boksör  otomatikten bir anda çeneye aparkat kroşe veya başka bir kombine bağlar. Bunları geriye ya da sağa sola kaçarak yani kontra olarak da bağlayabilir. İyi bir güreşçi boksörü yere alır onlarda çok sağlam ve güçlü kişiler buna itiraz etmiyorum. Ama güreşçi olmayan biri sadece boksörün elinde kalır. Ölme riski de var. Daha 2 ay önce aiba amatör boks şampiyonasında 19 yaşında cezayirli bir boksör ringe öldü. Kafasında kask olduğu halde beyin kanaması geçirdi gerisi sizlerin takdirine kalmış.

Virtüöz

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 969
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #12 : 21 Temmuz 2021, 04:12:00 »
boksörlerin bacakları güçsüz müdür? Boksun temeli ayaklardır. Yeni başlayan bir sporcu ilk olarak aylarca yürümeyi öğrenir daha sonra sağa sola manevra ve dans çalışmalarını yapar bunları öğrenir tatbik eder. Patlama gücü, interval, dayanıklılık, kuvette devamlık, hız vs bir sürü antreman çeşidini tabiri caizse geberene kadar yapar. Ne zannediyorsunuz bu kadar kolay mı bacaklarına dalarmış da al aşağı eder mişde bilmem ne? Barda ya da sokakta veya otobüste karşı karşıya gelsin bakalım güreşçi olmayan sıradan bir kişi boksörü yere almak için bir hamle yapsın. Yılların vermiş olduğu kas hafızası var. Boksör  otomatikten bir anda çeneye aparkat kroşe veya başka bir kombine bağlar. Bunları geriye ya da sağa sola kaçarak yani kontra olarak da bağlayabilir. İyi bir güreşçi boksörü yere alır onlarda çok sağlam ve güçlü kişiler buna itiraz etmiyorum. Ama güreşçi olmayan biri sadece boksörün elinde kalır. Ölme riski de var. Daha 2 ay önce aiba amatör boks şampiyonasında 19 yaşında cezayirli bir boksör ringe öldü. Kafasında kask olduğu halde beyin kanaması geçirdi gerisi sizlerin takdirine kalmış.

Ortalıkta en fazla 1 sene giden herkes boksörüm diye dolaşıyor.Öyle sokakta tek yumrukla deviriyim felan hikaye.Öfke ve sinir bedeni kontrol eder.Boksörde olsa kimse sağ duyulu olmaz.Ring değil orası.Etrafı kullanarak kavga başlar pata küte.Emin ol tekniklerin çoğunu unutur ve yoksayar.Ayrıca teke tekte belki alır ama ikiden fazlası sadece filmlerde görürsün.Boksörler ayak antremanını sadece ringte hareketli olması için çalışır.Ekstradan kemiğe çalışıp oradaki sinirleri acı çekmemek için hırpalamazlar.Çünkü darbe almadıklarından gerek duymazlar.Birçok boksörü izlersen beden kaslı bacaklar çırpı gibidir.Ayak kullanan hiç bir sporla denk düşmez.Kick bokscu dahi klasmanının dışında.Boksörler omuzlara bakar bacaklara değil.O yüzden bacaktan gelen her darbe bu kafa olur baldır olur boşluğuna gelir tahmin edemez.
Finasterid Proscar 1/6 - Günlük
Bioxinin Forte Minoxidil - Günlük
Dermaroller 0.5mm - Haftada
Konazol Şampuan - Haftada
Revigen Şampuan - Günlük
Mimo Masaj Aleti - Günlük


Tedavi Sürecim
https://www.sacekimisonuclari.com/index.php?topic=16513

Spencer

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1020
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #13 : 21 Temmuz 2021, 05:47:09 »
Krav maga tüm dövüş sanatlarının en can alıcı noktalarından oluşuyor.
Alopexy t % 5 deri spreyi (%5 minoksidil) - Gün aşırı akşamları 8 fıs

One up Saw Palmetto Ekstresi - 300 mg (Günde bir kapsül)

Konazol şampuan - Haftada bir gün

Aplus kepek ve yağlanma karşıtı şampuan (Bim şampuanı) - Haftada 3 gün

D vitamini - Haftada 2 gün - 6 damla

dejavuu86

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 111
Ynt: dövüş sporu yeni başlayanlar öneri?
« Yanıtla #14 : 21 Temmuz 2021, 10:52:01 »
arkadaşlar tavsiyeler için sağolun  ben spor amaçlı düşünüyorum hem de kavga sırasında kendimi savunabilmeme yardımcı olsun diye düşünüyorum kavgacı biri değilim ama  bazen mecburi olarak kendini kavgada buluyorsunuz bende hem spor hemde kavga da işime yarayacak bir dövüş dalı olsun dedim . Güreş pek bana göre değil galiba  vücut yapım pek ona musayit değil gibi  daha kalıplı olmak gerekiyor  onun için galıba  bende daha cok savunma  sporlarından birini yapmayı düşünüyorum .

 

Facebook Twitter Instagram