Günlük kafein alımı?

[titanic5]

Sabah 2 fincan türk kahvesi(telveleri içmiyorum)
Öğlen 1 su bardağı yeşil çay
Akşam 1 su bardağı nescafe

Sizce kafein oranı normal mi günlük için?

[murattarum]

Yukske olsa ne olur az olsa ne olur 1 kahve fazla ictin diye sacmi cikmayacak.guzel bir yerde ektirdinmi dostum.kendi dogasi geregi cikar.

[titanic5]

Saçtan dolayı değil. Kafein miktarı günlük fazla almak istemiyorum da ondan

[murattarum]

Kafeinin zararlari nelerdir aciklarmisin .bilmiyorum detaylida faydalanmis olurum.mesela ben yurt disinda yasamadan once kahve kulturum yoktu.ama burda basladim megersem millet keyfinden icmiyormus alisinca ve sabah kahve icmeyince vucudun cok tuhaf oluyor bir nevi bagimlilik yapiyor .oncedinde elinde take away kahve gorenlere artist derdim.megersem degillermis .

[slade23]

Kafeinin zararlari nelerdir aciklarmisin .bilmiyorum detaylida faydalanmis olurum.mesela ben yurt disinda yasamadan once kahve kulturum yoktu.ama burda basladim megersem millet keyfinden icmiyormus alisinca ve sabah kahve icmeyince vucudun cok tuhaf oluyor bir nevi bagimlilik yapiyor .oncedinde elinde take away kahve gorenlere artist derdim.megersem degillermis .

Kafein teinden daha fazla bağımlılık yapıyor daha kuvvetli bir uyaran ama ülkemizde maalesef her şeyin olduğu gibi kahvenin de düşük kalitesine ulaşabiliyoruz. Milyon çeşit çekirdek, kavurma ve demleme yöntemi var biz neskafe 3 ü 1 arada içiyoruz o yüzden gelişmemiş bir damak tadı bizim için. Kahve içenlere de artist gözüyle bakıyoruz

[murattarum]

Ben filte iciyorum.nescafe yaninda su gibi kalir filte bagimlilik yapiyor.

[slade23]

Ben filte iciyorum.nescafe yaninda su gibi kalir filte bagimlilik yapiyor.

Aynen öyle kaliteli güzel kavrulmuş çekirdek alacaksın kendin içeceğin kadarını öğütüp taze taze içeceksin. Türk kahvesini pek sevmem mesela düşük kalitede çekirdekleri kömür kıvamında kavurup satıyor çoğunluğu neskafe dediğiniz gibi sanayileşmenin doruk noktası neyse hepsini afiyetle tüketmeyi nasip etsin inşallah sevdiğinle sevdiğinde zehir bal gibi içilir

[slade23]

Pierin konusunu da Amacından saptırdık kusura bakma kardeşim ben günlük 10 bardak filan içiyorum filtre kahve şeklinde ölçekten çalarak daha az yoğun genelde. Bazen pratik olduğu için o kadar laf söylediğim granül kahvelerden içiyorum

[titanic5]

Ben de filtre kahve çok severim ama onu yapacak makine yok

[heprotar]

kafeinin her türlüsü sağlığa zararlı ama günümüzde bunu toplumca unuttuk malesef.
bu başlık altında yazılanlarda bunun kanıtı 

[slade23]

Ben de filtre kahve çok severim ama onu yapacak makine yok

Granüle devam o zaman aslında moka pot alınabilir kahve seviliyorsa.

Heprotar güzel olup da zararlı olmayan pek bir şey yok elimizde

[titanic5]

Granüle devam o zaman aslında moka pot alınabilir kahve seviliyorsa.

Heprotar güzel olup da zararlı olmayan pek bir şey yok elimizde

Çoğunlukla türk kahvesi içiyorum. Mehmet Efendi marka

Nescafe ara sıra. Sütlü de çok güzel oluyor

[slade23]

Çoğunlukla türk kahvesi içiyorum. Mehmet Efendi marka

Nescafe ara sıra. Sütlü de çok güzel oluyor

Annem yapardı küçükken biz heveslenince sütlü Türk kahvesini telvesini süzdürerek gideyim de içeyim inşallah

[Yardımsever]

Sabah 2 fincan türk kahvesi(telveleri içmiyorum)
Öğlen 1 su bardağı yeşil çay
Akşam 1 su bardağı nescafe

Sizce kafein oranı normal mi günlük için?

Finasterid dutasterid kullanımında kafein tüketmek önemlidir dht ye dönüşemeyen fazla testosteronun östrojene dönüşmesini engeller aklınızda bulunsun

[slade23]

Finasterid dutasterid kullanımında kafein tüketmek önemlidir dht ye dönüşemeyen fazla testosteronun östrojene dönüşmesini engeller aklınızda bulunsun

Güzel bilgiymiş teşekkür ederim kardeşim demek ki yan etkisizliğimi kahve ve sigara beslenme biçimime borçluyum