Gönderen Konu: Saglikli beslenip spor yapmama ragmen cildim asiri derecede yaglaniyor  (Okunma sayısı 190 defa)

qew1978

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 143
Iyi gunler.

Ergenlige girdigimden beri hep cok yaglanan biri olmusumdur. Yuzumde ve sirtimda sivilceler hic eksik olmadi. Dermatologa gidip cesitli ilaclar denedim ama tedaviyi genelde yarida biraktim o zamanlar.

3 ay once dutasteride'e basladim. Ilk haftadan yaglanmami bicak gibi kesmisti, hatta terlemiyordum bile. Ama daha sonra tekrar eskiye donmeye basladi. 1 ay kadar sonra spor'a yazildim ve diyete basladim. Seker, kafein, gluten, asitli icecek falan hic tuketmedim. Her gun 1 dolu tabak salata yedim. Yag oranimi %19'dan %13'e dusurdum. Ama gelin gorun ki yag dolu bir ficidan cikmis gibi yaglaniyorum. Yuzumu 10 dakika yikamasam terlemis kadar oluyorum yagdan. Aksam yataga girdigimde beyaz olan carsaf sabah sari oluyor. Bu ay denize gittim, sirtimdaki sivilceler falan temizlendi, eve dondukten sonraki gun tekrar ciktilar. O derece yakami sardi bu illet.

Ne yapmami onerirsiniz? Sicaklardan olma ihtimali var mi?

Beslenme de soyle
dutasteride 0.5 mg
oral minoxidil 1 mg

Snowly12

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 530
Benim yuzum, sacim yaglanmaz normal havalarda ama su siralar cok cabuk yaglaniyor cildim. Sicaklardan olabilir. Sanirim sicaklarda hormonlar fazla calisiyor cunku aksam yikansam sabah(terlemesem bile) koltuk altlarim kasiklarim cok fena kokuyor.
Finasteride - 0.5 mg Eod
Evocapil(procapil)
Dermoroller 1.5 mm
Masaj
30 mg cinko
Omega 3

explosen

  • Sr. Member
  • ****
  • İleti: 367
benımde sorunum var saç ve cildimde saçındaki zamanla azaldı sebamed şampuan kullanıyorum 2 gunde bır en kötü onu belirteyim saç dökülmesine karşı olan forum da bu konuda balık yağı hapı önerilri var yağlanmayı kestiğine dair
  • Yaşınız 33
  • Medikal Tedavi keçiboynuzu pekmezi

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 3774
 bendede aynı sorun vardı deniz iyi gelirdi denizde yakın bana aslında ama suya girmeye üşeniyorum deniz mineralli sabunla cozdum sorunu.markası farketmiyor gunde 5 10 dk kopurtup yuzumde tutsam yetiyor duşuda onunla alıyorum dusta biraz ustunde tutarsın fazla tutunca daha çok yağlanma yapar 20 dk falan tutmaya gerek yok

Farques

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1087
Havalardan da olabilir, fin+dut+omega 3 bende de bitirdi, şuan sıcaklardan doğal olarak terleme biraz da yağlanma oluyor.

qew1978

  • Full Member
  • ***
  • İleti: 143
bendede aynı sorun vardı deniz iyi gelirdi denizde yakın bana aslında ama suya girmeye üşeniyorum deniz mineralli sabunla cozdum sorunu.markası farketmiyor gunde 5 10 dk kopurtup yuzumde tutsam yetiyor duşuda onunla alıyorum dusta biraz ustunde tutarsın fazla tutunca daha çok yağlanma yapar 20 dk falan tutmaya gerek yok

O sabunu saca da uyguluyor musunuz? Yoksa sadece yuz ve vucut mu?

Havalardan da olabilir, fin+dut+omega 3 bende de bitirdi, şuan sıcaklardan doğal olarak terleme biraz da yağlanma oluyor.

Balik yagi kullandim 3 ay kadar. Etkisinin oldugunu dusunmuyorum, okudugum makaleler de etkili olmadigini soyluyor. Bir daha alacagimi sanmiyorum. Onun yerine dogrudan balik yemek daha etkili omega 3 acisindan. Dutu ise 3 aydir kullaniyorum. Ilk baslarda ise yaradi ama daha sonra testesteron artisindan mi nedir eskisinden beter hale geldim.

Bir de karaciger yaglanmasi olabilir mi? Bildigim kadariyla genc yaslarda pek gorulmuyor bu durum.
dutasteride 0.5 mg
oral minoxidil 1 mg

emekli kel

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 3774
 sadece yüz vucut saçlı deriyede iyi gelir

 

Facebook Twitter Instagram