Saç ekimi sonrasi ağırlık kaldırma

[ahmet demir]

Saç ekimi olduktan ne kadar sonra fitnessa başlayabilirim?
Ekim yaptığım yer 1. Aydan sonra dönebilirsiniz dedi

[BARIŞ A.]

Ben 2 ay 1 hafta sonra başladım.Genelde herkes 1 ay diyor ama ben biraz daha garanti olsun dedim.1 ay sonra baslayan ve hicbir kotu etki gormedigini de  soyleyen bir sürü insan var forumda.

[babacan]

Saç ekimi sonrası ağırlık kaldırma ağır spor yapmak için bence 2 ay lık bir ara vermeniz iyi olur.

[ahmet demir]

Teşekkür ederim beyler sagolun

[mesut1618]

Ben 20 gün sonra yavaş yavaş başladım 1. Aya geldiğimde eski ağırlıklarıma döndüm . Ekim sürecim devam ediyor olumlu veya olumsuz bir görüş bildiremem şu an için . Ama spora 2 ay ara çok uzun bir süre toparlamak zor olabilir ama kişi psikolojik olarak kendisini hangi süreye endekslediyse bence o süreyi beklemeli .